IV週末で「免疫体質」に変わる法 笑いは「免疫力を高める」特効薬 「よく笑う人は病気にならない」は本当か? 疲れをためない生活をするには、食事も非常に大切です。 人間が摂取するものには、交感神経を刺激するものと、 副…

川崎幸クリニック杉山孝博院長 認知症をよく理解するための8大法則・１原則 第４章　　上手な介護の１２ケ条 第５条　「気負いは、負け」 「兄弟たちからは、あなたがお姑さんを大切にしないから認知症が始まったんじゃないのと…

IV週末で「免疫体質」に変わる法 笑いは「免疫力を高める」特効薬  「よく笑う人は病気にならない」は本当か? あなたはこの1週間で、大笑いしたことありますか? 「1週 間、ほとんど 顔がこわばったままだった」という人に…

川崎幸クリニック杉山孝博院長 認知症をよく理解するための8大法則・１原則 第４章　　上手な介護の１２ケ条 第４条　「過去にこだわらないで現在を認めよう」 「細かいところにもよく気配りができ、いつも身ぎれいにしていたお…

 III 疲れない体をつくる「熟睡法」  「深くグッスリ眠れる」入浴法  体温プラス4度「疲れがドッサリ取れる」水温 お 勧 め の入 浴 法 につ いて見てみましょう。 入 浴 前 に は 、浴 室 内 で の 発…

川崎幸クリニック杉山孝博院長 認知症をよく理解するための8大法則・１原則 第４章　　上手な介護の１２ケ条 第３条　「演技を楽しもう」 85歳だったＵさんは、私が２週間に１回往診する日を楽しみにしていました。認知症があ…

「私の健康づくり」にご紹介しましたコレゾ財団の表彰式が1月26日に碧南市役所で開催されました。 全国から約40名のコレゾ本物、拘り、信念をもって活躍している方々が表彰されました。 「権威なし」「名誉なし」「賞金なし」の『CORE…

一般財団法人コレゾ財団　代表理事　平野龍平さん（61歳） 私たちの生活は便利で合理的になった反面、無くしてしまったモノも多くなったように思います。それは「食づくり」「ものづくり」「住まいづくり」「人づくり」「地域・まちづくり」など、あ…

III 疲れない体をつくる「熟睡法」  「深くグッスリ眠れる」入浴法  疲れない体は「湯船」から! よ い 眠 り を 得 る た め に は 、入 浴 方 法 も 重 要 です 。 健 康 の た め に は 、…

川崎幸クリニック杉山孝博院長 認知症をよく理解するための8大法則・１原則 第４章　　上手な介護の１２ケ条 第２条　「割り切り上手は、介護上手」 多くの認知症の人は、家族が一生懸命お世話しても、否、お世話すればするほど…