写真は2018年8月号の表紙です 『ど〜もど〜も』はもう一人の営業マンです？！ 『ど〜もど〜も』は1981年から高齢者の取材活動の経験から、介護家族関係者や専門職…

合同会社音楽呼吸R総研 代表 宮浦 清さん(64歳) 「あなたは呼吸しています か」と尋ねると、誰でも「当た り前だ」と答えるでしょう。で も「 体 に よ い 、質 の 高 い 呼 吸 を…

Ⅱ「免疫力を高める」生き方をしよう 「免疫力を高める」カンタン体操 体のこりを解消する「腰なでなで体操」 ①背筋を伸ばして立ちます。足は、肩幅より少し広めに開いたほうが、うまくいきます。全身の力を抜いて、両ひざは軽く曲げま…

川崎幸クリニック杉山孝博院長 認知症をよく理解するための8大法則・１原則 第７法則　　症状の了解可能性に関する法則 老年期の知的機能低下の特性や、第１～第６法則でまとめたような認知症の特徴を考えれば、認知症の症状のほとんどは、認知症の…

日本マテ茶協会会長 北　島 勇さん(79歳) 世界三大飲料はお茶、珈琲、 マテです。どこの国でも栽培 できるお茶や珈琲と違い、マ テは南米の世界最大の滝イグ アスの滝周辺の3カ国にしか 生 育 せ ず、産 地 が 3 …

福祉展に参加し、会場では皆熱心に専門家の技術、知識を取り入れていました。 そこで『ど〜もど〜も』の応援誌を知り、私自身が正しい知識や知恵の持ち合わせがないと日常的な支援は無理。『健康介護コンシェルジュ®』３級の勉強で少しでも自信をつけ…

Ⅱ「免疫力を高める」生き方をしよう 「免疫力を高める」カンタン体操 全身が温まる「8の字体操」 テスクワークが中心の人向けに、簡単な体操をお教えしましょう。私が考案した「8の字体操」です。やり方は、とても簡単です。 …

川崎幸クリニック杉山孝博院長 認知症をよく理解するための8大法則・１原則                                                                   第４章     上手な介護の…

「免疫力を高める」生き方をしよう 「自律神経を整える」習慣とは? 「40 秒で吐いて吸う」で自律神経が整う! 1時間に1回の休息の際に、まずや…

川崎幸クリニック杉山孝博院長 認知症をよく理解するための8大法則・１原則                                                                                 …