48歳からの華麗な生き方・老後をサポートする

アーカイブ:2020年 4月

“免疫力を高めるコツ” 教えます! ㉒

免疫の「すごい防衛システム」 36.5度「病気にならない」体温 白血球と体温の深いつながりを知っておくと、自分の免疫力の状態を把握するのに便利です。 人のベストの体温は36.5度。リンパ球の割合が38%になっており、それが…

詳細を見る

私の健康づくり がんの影響を受けるすべての人が自分らしさをとり戻す場所

NPO法人maggie’s tokyo共同代表理事・センター長 秋山正子さん(69歳)  「あなたが医師からがんを宣告されたらどうしますか」。頭の中は真っ白になり、治療法や家族のこと、仕事のこと、これからの生活のことなどいろいろなこと…

詳細を見る

知ってますか? 認知症 ③

2020.04.26

川崎幸クリニック 杉山孝博院長 ぼけても心は生きている つらい介護が軽くなる  「ぼけても心は生きている」。これは、認知症の人と家族の会が発足して以来社会に訴え続けてきたテーマの一つだ。 「認知症になったら何も分らな…

詳細を見る

“免疫力を高めるコツ” 教えます! ㉑

免疫の「すごい防衛システム」 「白血球数のバランス」が崩れると、 病気になる! 白血球中の顆粒球とリンパ球のバランスが、通常レベルで保たれている時は 、免疫力も良い状態で保たれています。 しかし、交感神経か副交感神経の、ど…

詳細を見る

知ってますか? 認知症 ②

2020.04.01

川崎幸クリニック 杉山孝博院長 身近な人に強く出る症状 それは信頼されている証拠 「私のいうことは一切聞かず、ひどい言葉で私を非難する義母が、よその人に対してはしっかりした対応をするのです。わざと私を困らせているに違いあり…

詳細を見る