一般社団法人ダンス教育振興連盟JDAC　代表理事　久岡和也さん 2024年パリオリンピックのブレイキン女子で湯浅亜実さんが金メダルを獲得したことは記憶に新しいです。ブレイクダンスが追加種目に選ばれた背景には、2012年から中学校体育で「ダ…

健康長寿は人類の願いです！ 京丹後市の百寿者から見る「長寿の秘訣」 京都府立医科大学大学院医学研究科　循環器・腎臓内科学 副学長　教授 「第1回 世界長寿サミット」実行委員　　　的場聖明さん 「第1回 世界長寿サミット」の詳細を13…

「元気に長く生きるために」 世界長寿サミットが伝えた4つのヒント 京都府立医科大学大学院医学研究科　循環器・腎臓内科学 副学長　教授 「第1回 世界長寿サミット」実行委員　　　的場聖明さん　　 「私の生き方と学び」で紹介しました「第…

京都府立医科大学大学院医学研究科　循環器・腎臓内科学　副学長　教授 「第1回 世界長寿サミット」実行委員　　的場聖明さん 世界的に高齢化が進む中、健康長寿の促進は多くの国が直面する共通の課題です。こうした状況を背景に、昨年6月16日から…

一般社団法人日本雑穀協会 会長　倉内伸幸さん 「令和の米騒動」と呼ばれるような混乱がありましたが、私たち日本人にとってお米が主食になったのは、実は歴史の中では比較的新しいことです。高度経済成長期以降、白米が一般に広まり、その一方で「雑穀」…

老若男女一緒に楽しみませんか！！ 新しくできるスポーツもまだまだあるようです。1996年にフィンランドのゲームを元に開発されたスポーツ『モルック』は世界中に広まり、日本は他国よりも早くブームになっていることが話題になっています。 その理…

帯津良一（おびつ・りょういち）／1936年生まれ。東京大学医学部卒。帯津三敬病院名誉院長。人間をまるごととらえるホリスティック医学を提唱。 私たちは1日約2万回呼吸をしているそうですが、今回はその『呼吸』について、帯津良一先生が毎日実…

一般社団法人　日本フィトセラピー協会　 理事長　池田明子さん アロマやハーブを香りで楽しむことが、ストレス解消に効果的であることはよく知られています。植物の「フィト」と治療・療法の「セラピー」が合わさって、植物療法「フィトセラピ…

岩崎　寛教授　　千葉大学大学院 園芸学研究院／千葉大学 園芸学部 私たちは森を歩くと澄んだ空気によって心地よさを感じますよね。これは『森林浴』効果として知られていますが、実は身近な公園でも同じような効果が得られる『公園浴』を、20年前から…

肩こり腰痛・猫背・脚太改善できます！  犬飼奈穂：ウォーキングコンサルタント  「あなたは背中を意識して生活していますか」と聞かれると、「意識したことありません」という方が多いと思います。背中を意識していないので年を取ると猫背になり、背…