48歳からの華麗な生き方・老後をサポートする

“免疫力を高めるコツ” 教えます! ㉓

「大自然のリズム」に合わせて生きる 「自立神経のメカニズム」を知っておく エネルギー代謝と免疫のシステムをコントロールする自律神経に注目し、自律神経が体に起こす興味深い現象を詳しく見ていきましょう。 最初に指摘したいの…

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知ってますか? 認知症 ④

2020.06.15

川崎幸クリニック 杉山孝博院長 記憶になければ事実でない 最大の特徴は、もの忘れ 年とともに物忘れが目立つようになると「自分も認知症が始まったのか」と心配になるように、記憶障害が認知症の最大の特徴であることはよく知られてい…

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介護食に革命!! 家庭料理や総菜がそのままやわらか食に変身!

 “やわらか食調理家電” DeliSofter(デリソフター)は、パナソニック発のベンチャー企業「GIFMO(ギフモ)」が開発。家庭料理や市販のお惣菜・冷凍食品・お弁当のおかずが、見た目そのままに軟化し、やわらか食に変える画期的な調理家電で…

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2000億個×2000億個の星を探しましょう!

大阪府:貝塚市立善兵衛ランド 横田 章彦さん(64歳) 1969年7月20日にアポロ 11号のアームストロング船 長が、人類で初めて月面着陸 を成功させた映像をテレビ に釘付けになりながら見…

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“免疫力を高めるコツ” 教えます! ㉒

免疫の「すごい防衛システム」 36.5度「病気にならない」体温 白血球と体温の深いつながりを知っておくと、自分の免疫力の状態を把握するのに便利です。 人のベストの体温は36.5度。リンパ球の割合が38%になっており、それが…

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私の健康づくり がんの影響を受けるすべての人が自分らしさをとり戻す場所

NPO法人maggie’s tokyo共同代表理事・センター長 秋山正子さん(69歳)  「あなたが医師からがんを宣告されたらどうしますか」。頭の中は真っ白になり、治療法や家族のこと、仕事のこと、これからの生活のことなどいろいろなこと…

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知ってますか? 認知症 ③

2020.04.26

川崎幸クリニック 杉山孝博院長 ぼけても心は生きている つらい介護が軽くなる  「ぼけても心は生きている」。これは、認知症の人と家族の会が発足して以来社会に訴え続けてきたテーマの一つだ。 「認知症になったら何も分らな…

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“免疫力を高めるコツ” 教えます! ㉑

免疫の「すごい防衛システム」 「白血球数のバランス」が崩れると、 病気になる! 白血球中の顆粒球とリンパ球のバランスが、通常レベルで保たれている時は 、免疫力も良い状態で保たれています。 しかし、交感神経か副交感神経の、ど…

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知ってますか? 認知症 ②

2020.04.01

川崎幸クリニック 杉山孝博院長 身近な人に強く出る症状 それは信頼されている証拠 「私のいうことは一切聞かず、ひどい言葉で私を非難する義母が、よその人に対してはしっかりした対応をするのです。わざと私を困らせているに違いあり…

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“免疫力を高めるコツ” 教えます! ⑳

2020.02.26

免疫の「すごい防衛システム」 体内毒素は「すべて白血球が撃退する」 免疫のシステムも、疲れと深く関わっていることを説明していきましょう。 免疫とは、 体の外から侵入してくる細菌、ウイルス…

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