社会参加することで社会貢献できる！ 定年後、あなたは社会との関わりをどのようにしていますか。高齢者の健康維持には、「栄養」「運動」「休養」の取り方の3要素が大切と実証されてきましたが、これらの要素に「社会との関わり」がもう1つの要素として…

キリンホールディングス株式会社 ヘルスサイエンス事業本部 新規事業グループ主務  佐藤　愛さん 2019年にヘルスサイエンス事業部を立ち上げたキリンホールディングスは、発酵・バイオテクノロジー技術を活かして健康分野に参入。社内ビジネスコ…

老若男女一緒に楽しみませんか！！ 新しくできるスポーツもまだまだあるようです。1996年にフィンランドのゲームを元に開発されたスポーツ『モルック』は世界中に広まり、日本は他国よりも早くブームになっていることが話題になっています。 その理…

猫背矯正マイスター®︎　株式会社ボディスプラウト・代表取締役 一般社団法人日本施術マイスター養成協会・代表理事　　小林篤史 ショーウインドーに映る自分の姿に「猫背になっている？」と思ったことはありませんか。その対策には体操や姿勢矯正サポー…

帯津良一（おびつ・りょういち）／1936年生まれ。東京大学医学部卒。帯津三敬病院名誉院長。人間をまるごととらえるホリスティック医学を提唱。 私たちは1日約2万回呼吸をしているそうですが、今回はその『呼吸』について、帯津良一先生が毎日実…

高齢者1日6000歩以上/成人8000歩以上 “座りっぱなし”を避けよう！ 『健康日本21』を聞いたことがありますか。これは2000年に厚生労働省が21世紀において国民一人ひとりの健康と、実り豊かで満足できる人生を実現するための「国民健…

公益社団法人日本ボウリング場協会/代表理事 武田竜会長 新井裕道専務理事・事務局長 昭和3８年頃に東京・関西・九州で協会設立の気運が起こり、昭和40年に全国統合組織として「日本ボウリング場協会」が発足。ボウリング場の経営者団体としてボウ…

岩崎　寛教授　　千葉大学大学院 園芸学研究院／千葉大学 園芸学部 私たちは森を歩くと澄んだ空気によって心地よさを感じますよね。これは『森林浴』効果として知られていますが、実は身近な公園でも同じような効果が得られる『公園浴』を、20年前から…

川崎幸クリニック　杉山孝博院長 遺伝で発症、ごく一部 心配するより人生楽しく 　「母や叔父、叔母が認知症です。性格が似ているので私も認知症になるのではないかと心配です」「夫は53歳で発症したアルツハイマー病です。息子に結婚の話があるの…

シニアボランティアによる絵本読み聞かせを通じた 世代間交流プロジェクト：[りぷりんと] 新型コロナウイルスの流行も落ち着きを見せはじめる中、「今こそ、地域での社会参加・ボランティア活動に取り組んでみたい！」と思っている…