「私の健康づくり」にご紹介しましたコレゾ財団の表彰式が1月26日に碧南市役所で開催されました。 全国から約40名のコレゾ本物、拘り、信念をもって活躍している方々が表彰されました。 「権威なし」「名誉なし」「賞金なし」の『CORE…

一般財団法人コレゾ財団　代表理事　平野龍平さん（61歳） 私たちの生活は便利で合理的になった反面、無くしてしまったモノも多くなったように思います。それは「食づくり」「ものづくり」「住まいづくり」「人づくり」「地域・まちづくり」など、あ…

III 疲れない体をつくる「熟睡法」  「深くグッスリ眠れる」入浴法  疲れない体は「湯船」から! よ い 眠 り を 得 る た め に は 、入 浴 方 法 も 重 要 です 。 健 康 の た め に は 、…

川崎幸クリニック杉山孝博院長 認知症をよく理解するための8大法則・１原則 第４章　　上手な介護の１２ケ条 第２条　「割り切り上手は、介護上手」 多くの認知症の人は、家族が一生懸命お世話しても、否、お世話すればするほど…